Burnout passé
Die Antwort auf das Burnoutsyndrom ist Ruhe und Entspannung.
Die Kunst der Pause, des Abschaltenkönnens.
Um den Körper in Gesundheit und Balance zu halten, muss das gesunde Verhälnis von Aktion und Ruhephase eingehalten werden, das heißt: 2/3 der Lebenskraft in der Aktion und 1/3 in der Ruhephase.
Beim Erschöpfungssyndrom ist dieses Verhältnis außer Kontrolle geraten und die Grenzen der beiden Phasen haben sich über Jahre verwischt, sodaß Körper; Geist und Seele nicht mehr zur Ruhe kommen.
In meiner Praxis lernen Sie dieses natürliche Verhältnis wieder zu erkennen:
durch psychotherapeutisches Gespräch, Entspannungstherapie, Atem- und Körperübungen, homöopathische Begleitung in Form von Hochpotenzen, die schnell und effizient wirken.
Energiereserven werden duch Energieübertragung wieder aufgefüllt und gestärkt mit Akupunktur, Akupressur und Heilender Berührung.